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EFT-Québec Description
Besoin que les choses changent? Florence, thérapeute émotionnelle, vous guide pour traverser les épreuves qui sont encore sensibles ou pour vous préparez à un changement majeur.L’EFT et l’hypnose permettent :
● D’améliorer la qualité de sommeil
● D’apprendre à gérer le stress
● De faire un deuil
● D’atténuer certaines douleurs physiques et émotionnelles, sans devoir nécessairement prendre de médicaments
● De passer outre les croyances et modèles mentaux habituels qui vous empêchent d’évoluer
● D’augmenter votre créativité, votre confiance en soi et estime de soi
● De faire taire votre « critique intérieur » qui vous incite à saboter vos initiatives
● De connecter l’esprit et le corps afin de désensibiliser les émotions négatives inutiles, tout en optimisant l’état physiologique du corps
● D’évoluer à votre rythme vers vos objectifs de croissance personnelle
Des études scientifiques américaines ont prouvé l’efficacité de l'EFT, sur des soldats souffrant de troubles post-traumatiques. L’hypnose favorise la croissance personnelle en stimulant les ressources internes et aide à changer des habitudes.
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