ID: com.cclub.gfcsud
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GFC Sud Description
L’application GFC Sud, c’est TOUT votre club concentré dans votre poche !• • • • Cours collectifs • • • •
A la page : retrouvez le planning complet de tous nos cours collectifs avec les derniers horaires, toujours mis à jour.
Pratique : réservez directement votre place depuis votre smartphone pour nos cours sur réservation.
Incollable : pour chaque cours collectif, retrouvez une vidéo de démonstration ainsi que toutes les informations, la durée et les calories brûlées.
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Où en êtes-vous, question forme ?
Quels que soient vos objectifs, seul(e) ou avec votre coach, suivez vos progrès pour rester motivé(e). Suivez l'évolution de votre poids et de vos données biométriques au fil des semaines.
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« Que dois-je faire pour mincir ? pour prendre du muscle ? » Retrouvez des dizaines de programmes et de séances personnalisés suivant votre sexe et vos objectifs. Par groupe musculaire : « quels exercices pour galber les fessiers ? pour développer la masse des pectoraux ? » Accédez à une bibliothèque intuitive de + 250 exercices détaillés avec notre planche anatomique interactive.
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« Combien de poids ais-je mis la dernière fois ? » Aide-mémoire ou suivi détaillé, c'est comme vous voulez. Sauvegardez très rapidement vos performances et suivez leur évolution au cours du temps.
« On en est à quelle série, déjà ? » Ne vous inquiétez pas, tous les pratiquants sérieux sont passés par là. Avec notre chronomètre-boulier, ne manquez plus aucune série, ou n'en faites plus une de trop. A vous de voir.
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